|
|
Hal
ételek
Töltött ponty
1 ponty (kb. 1 kg), 1 tejben áztatott zsemle, 2 ek rizs, 1
tojás, 2 kanál olaj, 2 dkg vaj, 1 hagyma, 1 gerezd fokhagyma, ételízesítő por,
őrölt bors, só.
A pontyot megtisztítom, de fejét, farkát rajtahagyom.
Bőrét óvatosan lefejtem, a húsát kifilézem és ledarálom. Közben sós vízben
megfőzöm a rizst. Az olajon üvegesre pirítom az apróra vágott hagymát és
összekeverem a darált hallal és a rizzsel. Egy-két percig párolom ezt a
tölteléket, majd a ponty bőrébe tömve összevarrom, kivajazott tűzálló tálra
fektetem és a sütőben szép pirosra sütöm. Petrezselymes burgonyával tálalom.
|